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Muitas pessoas procuram otimizar a rotina de exercícios com a ajuda de "bebidas energéticas pré-treino", como Celsius e C4 Energy. Essas bebidas alegam ser mais saudáveis do que as bebidas energéticas tradicionais e ajudar a ter o melhor desempenho durante o treino.
No entanto, mesmo que o Celsius ofereça algumas opções mais saudáveis com menos açúcar do que as bebidas energéticas tradicionais, elas não estão completamente livres de preocupações. Sua alta taxa de cafeína e a falta de transparência na quantidade de ingredientes podem ser cause para cuidado.
Então, o Celsius realmente pode ser a melhor bebida pré-treino no mercado? Vamos descobrir.
As Bebidas Energéticas Pré-Treino Funcionam de Fato?
Em geral, as bebidas energéticas contêm ingredientes como cafeína, taurina, guaranina, maltodextrina e outros suplementos que dizem ajudar a fornecer energia e melhorar o desempenho durante o exercício.
No entanto, segundo um artigo do HuffPost Life, estudo mostrar que as pessoas que tomaram bebidas energéticas antes de um treino intenso não demonstraram nenhuma diferença no desempenhoesporteemidiaesporteemidia relação a aqueles que não tomaram nada. Isso significa que essas bebidas podem não ser tão úteis quanto as pessoas pensam.
Celsius: Uma Melhor Alternativa ou Marketing Enganoso?
O Celsius oferece algumas opções mais saudáveis do que as bebidas energéticas tradicionais, usando ingredientes como vitaminas, cafeína, taurina, guaranina e outras ervas.
Além disso, o Celsius possui menos açúcar do que as bebidas energéticas tradicionais, o que pode ser uma ótima opção para aqueles que procuram reduziresporteemidiaingestão de açúcar. No entanto, como mencionado anteriormente, o Celsius ainda contém uma grande quantidade de cafeína, então é importante ter cuidado.
Em relação aos preços, as latas de 16 onças do Celsius geralmente custam entre R$ 3,50 e R$ 4,00 cada, dependendo de onde você as compra. Enquanto isso, as latas menores de 12 onças geralmente custam entre R$ 2,50 e R$ 3,00 cada.
Em Resumo
Em resumo, as bebidas energéticas pré-treino podem ajudar algumas pessoas a se sentirem mais energizadas durante o treino. No entanto, elas podem não ser tão essenciais quanto as pessoas pensam e podem inclusive ser evitadas por alguns.
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Canadian filmmaker David Cronenberg is considered a principal originator of body horror through early films such as Shivers and Rabid, and his remake of The Fly. However, body horror tropes existed within film prior to official recognition of the genre.
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enciclopédia livre simple.wikipedia :
BVB, ou Borussia Dortmund, é um clube de futebol alemão extremamente popular e prestigiado, enquanto o Manchester City é um 💋 time de futebol profissional inglês com sedeesporteemidiaManchester.
Apesar de suas origens e localizações diferentes, essas duas equipes já se 💋 enfrentaramesporteemidiavárias ocasiões memoráveis ao longo dos anos. Um dos confrontos mais notáveis ocorreu durante a fase de grupos 💋 da Liga dos Campeões da UEFA de 2012-2013, quando o BVB recebeu o Manchester CityesporteemidiaDortmund.
Naquela partida, o BVB 💋 venceu por 1-0 graças a um gol de Marco Reus aos 61 minutos. No entanto, o Manchester City se vingou 💋 no jogo de voltaesporteemidiaManchester, vencendo por 2-1 graças aos gols de Edin Džeko e Carlos Tévez, apesar do 💋 gol de Ilkay Gündoğan para o BVB.
Desde então, houve outras partidas emocionantes entre essas duas equipes, com jogadores como Erling 💋 Haaland e Kevin De Bruyne desempenhando papéis importantesesporteemidiasuas formações. Independentemente dos resultados, as partidas entre o BVB e 💋 o Manchester City sempre são assistidas com interesse por milhões de fãs de futebolesporteemidiatodo o mundo.
